실수로 Mac에서 중요한 파일을 영구 삭제했고, 너무 늦게야 그것들이 휴지통에도 없고 Time Machine에도 백업되어 있지 않다는 것을 알게 되었습니다. macOS에서 삭제된 파일을 복구하는 데 실제로 효과가 있는 방법, 신뢰할 수 있는 복구 소프트웨어나 내장 옵션을 포함한 방법을 찾고 있습니다. 이 문서들은 업무상 중요하므로, 가장 안전하고 효과적인 방법으로 되찾을 수 있는 방법을 파악하는 데 도움이 필요합니다.
저라면 이걸 가망 없는 일이라기보다 서둘러야 하는 문제로 보겠습니다. 휴지통을 비우고 나면 쉬운 복원 버튼은 사라집니다. 그래도 파일 데이터 자체는 macOS가 그 위에 덮어쓰거나 SSD가 TRIM을 통해 블록을 정리할 때까지 아직 남아 있을 수 있습니다.
제가 가장 먼저 할 일은 Mac 사용을 멈추는 것입니다. 정말입니다. 뭔가를 설치하지 마세요. 다운로드를 받지 마세요. 큰 폴더를 이리저리 옮기지 마세요. 업데이트도 건너뛰세요. 같은 드라이브에 쓰기가 발생할 때마다 복구 가능성은 줄어듭니다.
1. 파일이 정말로 사라졌는지 확인하기
파일이 엉뚱한 곳에서 다시 나타나는 걸 본 적이 있습니다. 그래서 Finder 검색을 다시 확인하고, 휴지통을 다시 열고, Command + Shift + . 로 숨김 파일을 표시해 보겠습니다. 때로는 파일이 이동되었거나, 숨겨졌거나, 존재하는 줄도 잊고 있던 동기화 폴더 어딘가로 밀려 들어갔을 수 있습니다.
2. Time Machine과 iCloud 확인하기
Time Machine이 켜져 있었다면, 파일이 원래 있던 폴더를 열고 Time Machine에 들어가 삭제되기 전 시점으로 되돌린 다음 거기서 복원하겠습니다.
그다음 iCloud.com을 확인하겠습니다. 최근 삭제된 항목과 함께, 동기화가 활성화되어 있었다면 iCloud Drive, 데스크탑, 문서, 사진도 살펴보세요. 사람들이 분명히 완전히 지워졌다고 말한 뒤에도 거기에 남아 있는 경우를 본 적이 있습니다.
3. APFS 스냅샷 확인
이 부분은 자주 놓치곤 합니다. 디스크 유틸리티를 열고, 기본 APFS 데이터 볼륨을 선택한 다음, 삭제 이전의 스냅샷이 있는지 확인하세요. 있다면 마운트한 뒤, 누락된 파일을 다른 위치로 복사하세요.
4. 복구 소프트웨어 사용해 보기
백업과 스냅샷에서 아무것도 나오지 않는다면, 저는 빠르게 복구 소프트웨어로 넘어가겠습니다.
Disk Drill은 macOS에서 제가 보통 가장 먼저 추천하는 도구입니다. 더 무거운 일부 도구보다 사용하기 쉽고, 미리보기 기능은 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 중요합니다. 파일을 미리보기로 열었을 때 정상적으로 열린다면, 쓸모없는 결과에 돈을 쓰는 게 아니라는 뜻입니다.
제가 이렇게 할 것입니다:
외장 드라이브가 있다면 그곳에 Disk Drill을 설치하세요. 가능하면 같은 Mac 드라이브에는 설치하지 마세요.
프로그램을 실행한 다음 파일이 삭제된 드라이브를 선택하고, 손실된 데이터 스캔을 시작하세요.
복구 방법을 묻는다면 안내에 따라 현재 상황에 가장 가까운 방법을 선택하세요. 그런 다음 기다리세요. 일부 스캔은 시간이 꽤 걸립니다.
필터를 사용하거나 파일 이름, 파일 형식 또는 이전 폴더 경로로 검색하세요.
복구하기 전에 파일을 미리보기로 확인하세요.
되찾고 싶은 항목을 선택하세요.
복구된 파일은 다른 드라이브에 저장하세요. 같은 내부 드라이브에 다시 쓰지 마세요.
사람들이 사용하는 다른 도구로는 R-Studio와 Data Rescue가 있습니다. 제가 써본 바로는 덜 직관적이고 더 번거롭지만, 그래도 시도해 볼 가치는 있습니다. 어느 쪽이든 규칙은 같습니다. 문제가 있는 드라이브를 스캔하고, 다른 위치로 복원하세요.
5. 멈추고 맡겨야 할 때를 알기
드라이브에 하드웨어 문제가 있거나, Mac이 액체 손상을 입었거나, SSD가 보이지 않거나 잘못 표시되거나, 복구 앱이 스캔 중 멈춘다면 DIY 방식은 그만두고 복구 전문 업체에 맡기겠습니다. 한 번 실패하면서 배워 보고 싶지 않을 만큼 파일이 중요하다면 이 경우도 마찬가지입니다.
전문 업체는 비용이 더 듭니다. 그래도 저장 장치 자체가 불안정하다면, 직접 더 건드리는 것은 상황을 더 악화시키는 전형적인 방법입니다.
가장 큰 요소는 시간입니다. 명확한 복구 마감 시한 같은 것은 없습니다. SSD Mac에서는 TRIM과 일반적인 백그라운드 활동이 결합되어 복구 가능성을 빠르게 낮춥니다. 저는 먼저 백업을 확인하고, 그다음 스냅샷을 확인한 뒤, 아무것도 나오지 않으면 바로 스캔을 시작하겠습니다.
삭제가 내부 SSD Mac에서 발생했다면, 한 가지 점에서는 @mikeappsreviewer와 조금 의견이 다릅니다. APFS 스냅샷을 뒤지는 건 일반 사용자에게는 운이 좋을 때도 있고 아닐 때도 있으며, 최신 Mac에서는 TRIM이 오래된 블록을 빠르게 지워버리는 경우가 많습니다. 파일이 중요하다면, 먼저 성공 가능성이 더 높은 확인 작업에 시간을 쓰세요.
제가 효과를 봤던 방법:
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앱 수준 복구를 확인하세요.
Pages, Word, Photoshop, Preview, Notes, 그리고 일부 DAW는 임시 파일이나 자동 저장 복사본을 유지합니다.
다음 위치를 확인하세요:
~/Library/Containers/
~/Library/Autosave Information/
~/Library/Application Support/ -
클라우드 앱 휴지통을 확인하세요.
Dropbox, OneDrive, Google Drive, Adobe Cloud, Notion, 심지어 일부 이메일 앱도 삭제된 파일을 자체 서버에 15~30일 동안 보관합니다. -
중복 내보내기 파일을 찾아보세요.
Photos, Messages, Mail 첨부파일, AirDrop 다운로드, Slack 캐시. 사람들은 삭제 전에 파일이 이미 복사되었다는 사실을 잊곤 합니다. -
사진이나 문서였다면, 파일명이 아니라 내용으로 Spotlight 검색을 하세요.
이름이 바뀐 파일은 생각한 방식으로 표시되지 않을 수 있습니다. -
원시 복구를 하려면, Mac에서는 Disk Drill이 시작하기 가장 쉬운 도구입니다. 제 경험상 R-Studio는 손상된 볼륨에서 더 많이 찾아내지만, 익히는 데 시간이 더 걸립니다. 먼저 미리 보기로 확인하세요. 복구는 반드시 외장 드라이브에만 하세요.
또, 이 자료가 제 친구가 단계를 빠르게 정리하는 데 도움이 됐습니다:
삭제된 파일을 위한 Mac 파일 복구 팁
FileVault가 켜져 있었고 SSD가 이미 블록을 TRIM 처리했다면, 어떤 앱도 기적을 만들어내지는 못합니다. 그 시점에서는 오래된 앱 캐시, 클라우드 기록, 또는 전문 복구 업체가 가장 좋은 선택입니다.
@mikeappsreviewer 와 @techchizkid 가 말한 것에 제가 하나 덧붙이자면: 복구 모드로 완전히 들어가기 전에 **로컬 문서 버전 기록**을 확인해 보세요. 많은 Mac 앱이 실제 파일이 사라졌거나 교체된 것처럼 보여도 “모든 버전 탐색”을 지원합니다. Finder에서 해당 파일을 만든 앱을 연 다음, 앱의 파일 메뉴에서 버전 기록을 찾아보세요. 원래 파일 항목이 사실상 날아간 경우에도 그 방법으로 *내용*을 복구하는 걸 본 적이 있습니다.
또, 삭제된 파일이 **외장 드라이브, SD 카드 또는 USB 메모리**에 있었다면 내부 SSD보다 가능성이 훨씬 높습니다. 요즘 Mac 내부 SSD 복구는 솔직히 꽤 빡셉니다. TRIM + APFS + 백그라운드 쓰기 = 즐겁지 않죠. 그래서 “그냥 전부 스캔해라”라는 본능에는 약간 동의하지 않습니다. 내부 저장소였고 삭제 후에도 Mac이 몇 시간 동안 켜져 있었다면, 기대치는 조금 낮추는 게 좋습니다.
사람들이 자주 놓치는 또 다른 방법: **이메일 기록**과 협업 도구를 확인하세요. Mail, Slack, Discord, Teams로 파일을 보낸 적이 있거나 양식 업로드에 첨부한 적이 있다면, 거기에 복사본이 남아 있을 수 있습니다. 자체 저장 폴더가 있는 프린터/스캐너도 마찬가지입니다. 좀 허무하게 들리지만, 사람들이 인정하는 것보다 더 자주 통합니다.
소프트웨어를 써본다면 **Mac 삭제 파일 복구용 Disk Drill**이 여전히 가장 쉬운 출발점입니다. 빠르게 스캔하고 미리보기를 할 수 있으니까요. 하지만 파일이 정말 중요하다면 먼저 섹터 단위 이미지를 만든 다음, 원본 드라이브가 아니라 그 이미지를 스캔하세요. 그러면 상황을 더 악화시킬 가능성을 줄일 수 있습니다. 조금 덕후 같지만 더 안전합니다.
추가로 읽어볼 만한 자료로, **실제 상황에서의 Mac 삭제 파일 복구 옵션과 실제로 도움이 되는 방법**을 잘 정리한 글이 있습니다: Mac에서 영구 삭제된 파일을 복구하는 가장 좋은 방법
짧게 요약하면:
- 외장 드라이브 삭제 파일: 가능성 괜찮음
- 최신 Mac의 내부 SSD: 가능할 수도 있지만, 빨리 움직여야 함
- 앱 버전 / 보낸 사본 / 내보낸 중복 파일: 이상할 만큼 성공률 높음
- Disk Drill: 실용적인 첫 도구
- 대체 불가능한 파일: 더 망치기 전에 DIY 복구 중단
이게 좀 짜증 나는 현실입니다.
@techchizkid, @sterrenkijker, @mikeappsreviewer가 충분히 강조하지 않는 한 가지 관점은 **파일이 물리적으로 어디에 있었는지가 아니라, 논리적으로 어디에 저장되어 있었는가**입니다.
파일이 패키지 라이브러리 안에 있었다면, 실제로는 다른 곳에 포함되어 있는데도 복구가 실패한 것처럼 보일 수 있습니다:
- 사진 라이브러리
- Final Cut 라이브러리
- Logic 프로젝트
- iMovie 라이브러리
- Mail 데이터베이스 저장소
그 번들을 오른쪽 클릭해서 내용을 검사하거나, 앱을 열어 다시 연결하거나 가져오기 기록을 찾아보세요. 저는 거기에 여전히 참조되는 삭제된 미디어를 본 적이 있습니다.
또한 일반 사용자에게는 APFS 스냅샷 확인이 이미 Terminal이나 스냅샷 도구를 다룰 줄 아는 경우가 아니라면 큰 노력을 들일 가치가 있다는 생각에 약간 동의하지 않습니다. 이론은 좋지만, 결과는 들쭉날쭉합니다.
도구로는 **Disk Drill**이 첫 번째 시도로는 괜찮습니다.
**장점**
- 미리보기가 쉬움
- 파일 형식 필터링이 우수함
- 기술적이지 않은 Mac 사용자에게 친숙함
**단점**
- 정밀 스캔에서 쓸모없는 항목이 많이 발견됨
- 내부 SSD 결과는 실망스러울 수 있음
- 실제로 결과를 저장하려면 유료 복구가 필요함
Disk Drill이 유용한 것을 전혀 보여주지 않는다면, 그 자체로도 가치 있는 정보입니다. 그 시점에서는 드라이브를 계속 혹사시키지 말고, 그 파일이 전문가 복구를 할 만큼 가치가 있는지 판단하세요. 최신 내부 SSD Mac에서는 솔직한 답이 이럴 때도 있습니다: 복구 가능한 사본은 원시 삭제 블록보다 앱 라이브러리, 번들 또는 내보내기 캐시에 숨어 있을 가능성이 더 높습니다.